Sponsorizat
Categories: Sanatate

Campanie privind alimentaţia sănătoasă la vârsta şcolară. Ce ar trebui să mănânce zilnic copiii

Sponsorizat
Sponsorizat


Ministerul Sănătăţii, INSP şi DSP-urile județene desfăşoară, luna aceasta, campania “Ce, cât şi cum mănâncă un copil isteţ” privind principiile unei alimentaţii sănătoase la vârsta şcolară care se adresează copiilor din ciclul primar de învăţământ, părinţilor acestora şi cadrelor didactice.
Campania vizează creşterea conştientizării problematicii obezităţii infantile şi informarea părinţilor despre beneficiile unei alimentaţii sănătoase care să prevină această afecţiune în rândul copiilor şi complicaţiile sale pentru viitorii adulţi, informează Institutul Naţional de Sănătate Publică.

“Pentru România, obezitatea este cel de al patrulea factor de risc pentru anii de viaţă pierduţi prin dizabilitate (DALY), după hipertensiunea arterială, consumul de tutun şi factorii de risc alimentar (consum de sare, acizi graşi, băuturi îndulcite, carne roşie şi procesată), observându-se o creştere a DALY cu 139 la 100.000 de persoane între 2009 şi 2019. Obezitatea infantilă constituie una dintre cele mai grave probleme de sănătate din secolul XXI. (…) S-a observat că supraponderalitatea în rândul copiilor din grupa de vârstă 7 – 9 ani a fost de 17,5% la copiii din mediul urban, de 15,9% la cei din semi-urban şi de 15,7% la cei din rural. Prevalenţa obezităţii la copiii din mediul urban a fost 14,5%, din semi-urban de 14,1% şi din mediul rural de 13,3% (Raport Naţional România, 2020)”, a explicat INSP.

Potrivit specialiştilor institutului, o alimentaţie bogată în legume şi fructe, consum de cereale integrale, înlocuirea prăjiturilor cu fructe, consumul de apă şi nu de alte băuturi îndulcite, limitarea consumului de sare la cel mult jumătate de linguriţă pe zi, încurajarea copilului să facă mişcare cel puţin 60 de minute în fiecare zi sunt măsuri de intervenţie aflate la îndemâna părinţilor pentru a preveni problemele de supraponderalitate şi obezitate.

Broșura pentru părinți:

Broșura pentru copii:

 Informaţiile publicate pe site-ul ZCJ.ro pot fi preluate, în conformitate cu legislația aplicabilă, doar în limita a 120 de caractere, cu citarea sursei 

Source link

Facebook Comments Box
Tudor Calinescu

Recent Posts

Joc, energie și zâmbete cât cuprinde la Kendama Open Contest din Iulius Mall Cluj!

Evenimentul aduce împreună pasionați de toate vârstele într-o atmosferă prietenoasă și entuziasmantă, unde distracția se…

17 hours ago

Mii de oameni au celebrat deschiderea Târgului de Crăciun din Cluj! Magia iernii a început în Piața Unirii

Potrivit informațiilor publicate de monitorulcj.ro, vineri seara, 21 noiembrie, Piața Unirii s-a umplut de lumină…

23 hours ago

„Revoluția mobilității” la Cluj: transport public rapid, modern și conectat. Emil Boc: „Transportul trebuie să devină alegerea firească”

Clujul accelerează transformarea mobilității urbane, iar potrivit informațiilor prezentate monitorulcj.ro, primarul Emil Boc subliniază că…

2 days ago

AnimaWings lansează rute noi din Cluj-Napoca spre Grecia și oferă reduceri de 35%

AnimaWings aduce vești excelente pentru pasionații de călătorii, iar potrivit informațiilor publicate de ClujCapitala.ro, compania…

2 days ago

Studenți și elevi clujeni descoperă proiectul RIVUS: lecții reale de inginerie pe șantierul celei mai ample regenerări urbane din România

Cluj-Napoca continuă să investească în formarea viitorilor profesioniști din domeniul construcțiilor, iar proiectul RIVUS –…

3 days ago

Târgul de Crăciun din Cluj-Napoca se deschide vineri, 21 noiembrie, la ora 19:00: start oficial al magiei de iarnă în Piața Unirii

Potrivit informațiilor publicate pe site-ul oficial targuldecraciuncluj, Cluj-Napoca se pregătește să aprindă, vineri, 21 noiembrie,…

3 days ago