Connect with us

Sport

Aur pentru sănătate – beneficiile consumului de miere de albine

Stefan Petre

Published

on

Beneficiile incredibile pe care le are mierea asupra organismului nostru / Foto: pixabay.com

Timp Liber

Mierea este unul dintre cele mai apreciate produse alimentare, fiind consumată încă din cele mai vechi timpuri și introdusă în medicina tradițională datorită beneficiilor sale asupra sănătății.

Beneficiile incredibile pe care le are mierea asupra organismului nostru / Foto: pixabay.com

  


Folosită în general ca îndulcitor natural, mierea are și alte beneficii mai puțin cunoscute. Astfel, mierea are efect antiiinflamator, antioxidant și antibacterian. 


Proprietățile mierii: 
– Mierea conține cantități mici de fier, zinc și potasiu. 
– O lingură de miere conține 64 de calorii, 17 grame de carbohidrați, 17 grame de zahăr. 
– Mierea este lipsită de proteine, grăsimi și fibre.CITEȘTE ȘI:
Condimentul care are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Efecte puternice împotriva cancerului și a diabetului 



Beneficiile pe care le are mierea asupra organismuluiMai multe studii au arătat că aplicarea mierii pe răni sau arsuri poate contribui la vindecarea mai rapidă a acestora. Totuși, dacă vă confruntați cu astfel de probleme, cel mai bine este să consultați un medic înainte de a apela la acest tratament naturist. Mierea are rol antibacterian și antifungic Cercetările în domeniu arată că propolisul din mierea naturală are în componența sa elemente care pot combate infecțiile. De asemenea, s-a constatat că mierea de Manuka ar avea cea mai mare activitate antibacteriană, datorită conținutului de preoxid de hidrogen și proteine defensin-1. 



CITEȘTE ȘI:
Sparanghelul, o comoară a sănătății pentru corpul tău. Combate cancerul și îmbunătățește digestia Mierea ameliorează simptomele de răcealăStudiile au demonstrat că mierea este foarte eficientă în tratarea tusei la adulți și copii. De asemenea, s-a constatat că o băutură pe bază de miere și lapte ar putea fi cel puțin la fel de eficientă ca două produse fără prescripție medicală care tratează răceala.



CITEȘTE ȘI:
Condimentul care te scapă de răceală și gripă. Reduce stresul și te ajută să slăbești De-a lungul istoriei, mierea a fost folosită pentru a trata: tusea, astmul, vărsăturile, efectele mahmurelii, stresul, respirația urât mirositoare, artrita, problemele digestive etc.Cum poți introduce mierea în alimentație?Mierea poate fi folosită ca îndulcitor natural în ceaiuri, lapte, prăjituri, dar și în sucuri din fructe și legume. De asemenea, cu ajutorul ei pot fi pregătite sosuri delicioase sau poate fi adugată pe o felie de pâine prăjită sau pe un platou cu brânzeturi; unii oameni preferă să o consume și simplă.Este mierea încălzită toxică?Mierea supusă la temperaturi ridicate nu este toxică – ea doar își pierde din calitățile benefice pe care le are asupra sănătății. Astfel, dacă doriți să vă bucurați de proprietățile sale, nu încălziți mierea la temperaturi mai mari de 40 de grade. Material realizat de Anamaria Vîrlan, studentă la Facultatea de Științe Politice, Administrative și ale Comunicării, specializarea Comunicare și Relații Publice, anul II.Citiți monitorulcj.ro și pe Google News

CITEȘTE ȘI:



Source link

Facebook Comments Box

Eveniment

Un spectacol pe care nu-l vei uita niciodată. Cei mai talentați rideri din lume SuperEnduro World Championship – GP of Romania VIDEO

Diana Petrescu

Published

on

Pe 18 ianuarie 2025, Sala Polivalentă BTarena din Cluj-Napoca se transformă într-o arenă a adrenalinei și a performanței, găzduind pentru a doua oară o etapă din prestigiosul Campionat Mondial de SuperEnduro. Evenimentul promite să aducă laolaltă cei mai talentați rideri din lume, oferind spectatorilor un spectacol memorabil și încărcat de emoție.

Un test al celor mai buni: tehnică, rezistență și ambiție

SuperEnduro World Championship nu este doar o cursă – este o provocare extremă. Grand Prix-ul României, renumit pentru traseele sale dificile și obstacolele brutale din lemn, va împinge piloții la limita maximă a abilităților lor tehnice și fizice. Obstacolele spectaculoase, care includ bușteni, pietre și alte elemente concepute să testeze rezistența și coordonarea, transformă fiecare tură într-o adevărată luptă contracronometru.

Fiecare secundă contează, iar adrenalina va atinge cote maxime, deoarece cei mai buni rideri ai lumii se vor întrece pentru glorie și puncte importante în clasamentul mondial.

Mai mult decât o cursă: un spectacol complet

Etapa din România oferă mai mult decât competiția propriu-zisă:

  • Sesiuni de autografe: Fanii vor avea ocazia să întâlnească idolii acestui sport, să obțină autografe și să facă fotografii cu riderii de top.
  • Zone expoziționale: Descoperă cele mai noi echipamente, motociclete de ultimă generație și tehnologii avansate prezentate de branduri renumite din industria sporturilor motorizate.
  • Show-uri surpriză: Evenimentul va fi deschis cu spectacole speciale care vor pune în scenă cascadorii, demonstrații și momente unice de entertainment.

O experiență de neratat pentru toți iubitorii de sport

Indiferent dacă ești un fan devotat al sporturilor extreme sau cauți o activitate electrizantă pentru un weekend memorabil, Grand Prix-ul României din cadrul Campionatului Mondial de SuperEnduro este evenimentul pe care nu vrei să-l ratezi. Atmosfera explozivă din BTarena, energia mulțimii și spectacolul riderilor fac din această competiție o experiență unică.

Fii parte din spectacol!

Pentru a te asigura că nu pierzi niciun moment din această competiție spectaculoasă, cumpără-ți biletele din timp! Locurile sunt limitate, iar interesul pentru acest eveniment este uriaș.

  • Data: 18 ianuarie 2025
  • Locația: Sala Polivalentă BTarena, Cluj-Napoca

Vino să trăiești emoția Campionatului Mondial de SuperEnduro, să îți susții favoriții și să te bucuri de un spectacol pe care nu-l vei uita niciodată. România devine pentru o zi capitala mondială a sporturilor extreme – iar tu trebuie să fii acolo!

Pregătește-te pentru adrenalină, emoție și spectacol! Ne vedem la Cluj-Napoca!

 

CUMPARA BILETE din timp ->

 

Facebook Comments Box
Continue Reading

Sport

Clujeanul Alexandru Bologa, Campion Paralimpic la Jocurile Paralimpice Paris 2024: Aur la Judo pentru România!

Dani Muresan

Published

on

Clujeanul Alexandru Bologa a reușit o performanță remarcabilă la Jocurile Paralimpice de la Paris 2024, cucerind medalia de aur la judo. Într-o finală spectaculoasă, Bologa l-a învins pe Shamey Yergali din Kazakhstan, printr-un Ippon de senzație, în doar 1 minut și 22 de secunde.

Această victorie aduce României prima medalie de aur la Jocurile Paralimpice din acest an și marchează apogeul carierei impresionante a sportivului clujean. După ce a câștigat medalii de bronz la Rio 2016 și Tokyo 2020, Alex Bologa a demonstrat că este un adevărat campion, urcând pe cea mai înaltă treaptă a podiumului de la Paris.

Un palmares impresionant:

  • Paris 2024: Medalie de aur
  • Tokyo 2020: Medalie de bronz
  • Rio 2016: Medalie de bronz
  • Campion mondial și european în mai multe rânduri, cu patru titluri europene consecutive
  • Nenumărate victorii la Grand Prix-uri internaționale și competiții mondiale

Alex Bologa se află pe primul loc în clasamentul mondial din 2019, fiind antrenat de Gergely Tamas. Performanțele sale excepționale reconfirmă statutul său de favorit la nivel mondial, aducând încă o dată mândrie României.

Acest succes la Paris nu face decât să consolideze poziția lui Bologa în istoria sportului românesc și paralimpic internațional, demonstrând că determinarea și munca asiduă pot depăși orice limită.

Facebook Comments Box
Continue Reading

Administratie

Noul Bazin Olimpic din Cluj-Napoca va purta numele lui David Popovici și va fi finalizat în 2025

Dani Muresan

Published

on

Primarul Cluj-Napoca, Emil Boc, a anunțat că noul bazin olimpic, aflat în construcție în zona Borhanci, va purta numele înotătorului David Popovici. Lucrările, care au început în primăvara acestui an, au un buget estimat la 28 de milioane de euro. Săptămâna viitoare este planificată începerea lucrărilor la fundație.

Acest bazin va avea trei niveluri și va putea găzdui competiții naționale și internaționale, datorită dimensiunilor sale olimpice. De asemenea, bazinul va fi deschis atât pentru sportul de masă, cât și pentru activități de performanță. Va dispune de locuri pentru 1.000 de spectatori, iar finalizarea construcției este prevăzută pentru sfârșitul anului 2025.

Finanțarea proiectului provine din bugetul local al municipiului Cluj-Napoca.

David Popovici, campion olimpic la 200 m liber, speră ca succesul său la Paris să sporească atenția acordată sportului. El a subliniat necesitatea unor investiții mai mari în acest domeniu și s-a angajat să contribuie la promovarea sportului. Într-un mesaj adresat politicienilor, Popovici a accentuat importanța investițiilor în sport pentru a asigura o Românie educată și sănătoasă.

Facebook Comments Box
Continue Reading

Cele mai citite