Connect with us

Sport

Vreme caldă la Cluj și la început de octombrie. Ploile și frigul vin abia în a doua parte a lunii

Stefan Petre

Published

on

Vreme caldă la Cluj și la început de octombrie. FOTO: Facebook/ Emil Boc

Actualitate

Temperaturile se mențin mai ridicate decât cele normale pentru această perioadă a anului, în toată țara, în următoarele săptămâni. Vremea devine ploioasă abia în a doua jumătate a lunii octombrie.

Vreme caldă la Cluj și la început de octombrie. FOTO: Facebook/ Emil Boc

  Finalul lunii septembrie aduce temperaturi de vară în cea mai mare parte a țării, cu averse temporare în jumătatea vestică. Cu toate acestea, regimul pluviometric se va menține deficitar până la jumătatea lunii viitoare în majoritatea regiunilor țării. Ultimele zile au adus valori minime record ale temperaturii în cea mai mare parte a țării, iar ziua de duminică a adus averse în jumătatea vestică a țării, unde mai multe udețe se află în prezentsub cod galben sau portocaliu de precipitații.„În această dimineață (sâmbătă – n.red.), la 67 de stații meteorologice am înregistrat recorduri ale temperaturilor minime ca fiind cele mai ridicate valori pentru o zi de 23 septembrie de când se fac măsurători meteorologice în țara noastră. Vorbim și de fenomene de instabilitate atmosferică, mâine (dumincă – n.red.) cu siguranță în partea de sud-vest, vest, nord-vest, practic jumătatea vestică, acolo unde ne așteptăm la averse torențiale, descărcări electrice, intensificări ale vântului ce pot lua local aspect de vijelie. (…) În partea de vest, nord-vest, temperaturile vor mai scădea la 25°C, în timp ce în sud-sud-est vom mai consemna valori ce pot se pot apropia de pragul unei zile de caniculă 34 grade și până la sfârșitul acestei luni, posibil în top trei cele mai călduroase luni septembrie în țara noastră, să consemnăm în continuare valori de peste 30-31° așa cum arată estimările la acest moment”, a spus Elena Mateescu, directorul ANM, la Antena 3.  Administrația Națională de Meteorologie a publicat prognoza meteo pe o lună, începând cu ziua de luni, 25 septembrie și până în 23 octombrie.Săptămâna 25.09.2023 – 02.10.2023 Valorile termice vor fi mai ridicate decât cele specifice pentru această săptămână în toate regiunile.Regimul pluviometric va fi deficitar în toate regiunile, dar mai ales în cele vestice, nordice și centrale. Săptămâna 02.10.2023 – 09.10.2023Temperatura medie a aerului va avea valori mai ridicate decât cele normale pentru această perioadă.Regimul pluviometric va fi în general deficitar în majoritatea regiunilor.Săptămâna 09.10.2023 – 16.10.2023Mediile valorilor termice se vor situa peste cele specifice acestei perioade în toate regiunile, dar mai ales în sudul și estul țării.Regimul pluviometric va fi deficitar în vestul, nordul și centrul teritoriului, în timp ce în rest cantitățile de precipitații se vor situa în jurul celor normale pentru această săptămână.Săptămâna 16.10.2023 – 23.10.2023Temperatura medie a aerului va avea valori mai ridicate decât cele normale pentru această perioadă în toate regiunile.Regimul pluviometric va fi apropiat de cel normal pentru acest interval în toată țara.Citiți monitorulcj.ro și pe Google News

CITEȘTE ȘI:

Source link

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy

Sport

ATHLETIC SPORT CENTER – Cel mai complex centru de fitness, recuperare și lifestyle din Cluj

Dani Muresan

Published

on

  „Aici nu vii doar să faci sport. Vii să ai grijă de tine.” 

Un concept pe patru niveluri, gândit pentru fiecare obiectiv

Athletic Sport Center nu este o simplă sală de fitness. Este un centru complet de mișcare, performanță, sănătate și recuperare, construit inteligent pe patru niveluri, fiecare dedicat unui alt tip de experiență.
Fiecare etaj este creat special pentru un tip de experiență. De la zona dedicată forței și antrenamentelor funcționale, la spațiile de bodybuilding, cardio, clase de grup sau pregătire fizică pentru juniori, până la mansarda transformată în centru de recuperare și terapii, Athletic este un spațiu care îți oferă mult mai mult decât o sală de sport obișnuită.

O experiență care începe cu vibe-ul potrivit

La intrare, te întâmpină un spațiu cald și elegant, cu un Nutri Bar gândit pentru socializare, relaxare și un început de antrenament diferit. Aici, cafeaua, smoothie-ul sau shake-ul nu sunt doar o pauză, ci parte din ritualul tău de wellbeing.

Forță, power, energie

Primul nivel este dedicat celor care iubesc antrenamentele de forță, powerlifting sau cross training. Spațiul este amplu, aerisit, dotat cu platforme de haltere, gantere până la 60 de kilograme, rack-uri, accesorii pentru antrenamente funcționale, aparate de anduranță precum SkiErg, AirBike sau stairmaster.

Bodybuilding, tonifiere și cardio premium

Dacă preferi antrenamentele clasice de fitness sau bodybuilding, al doilea nivel oferă un spațiu luminos, cu aparate premium de la Hoist și alte branduri internaționale, unde designul ergonomic și siguranța fiecărui aparat transformă fiecare mișcare într-o experiență controlată și eficientă.

Clase de grup și pregătire fizică pentru junior

Următorul nivel este dedicat celor care preferă un antrenament mai lejer, dar la fel de eficient. Zona pentru clase de grup este un magnet pentru cei care caută energie, comunitate și diversitate. Clasele de Pilates, Zumba, Full Body, Glutes & Abs, Core & More, Tabata sau HIIT atrag zilnic participanți, mai ales public feminin.
Același etaj găzduiește și zona destinată pregătirii fizice pentru juniori. Copiii între 7 și 14 ani beneficiază de programe special concepute pentru vârsta lor.

Recuperare, terapie și echilibru

Mansarda este poate cel mai neașteptat și special spațiu. Departe de agitația sălii, aici începe procesul de recuperare, echilibrare și terapie. Cu vedere panoramică asupra orașului, mansarda găzduiește cabinetul de kinetoterapie, camere de masaj, sală de terapie și evaluare posturală.

Evaluare, antrenor personal și nutriție

La Athletic, nu vii să te antrenezi la întâmplare. De la început, poți face o evaluare corporală InBody, care îți analizează precis compoziția corporală. În baza acestor date, poți colabora cu un antrenor personal, care creează un plan personalizat, adaptat obiectivelor tale. Întregul proces este susținut de serviciile de consultanță nutrițională.

Facilități premium pentru un stil de viață echilibrat

Sala este gândită nu doar ca un spațiu de antrenament, ci ca un centru complet pentru starea ta de bine. Sauna, vestiarele moderne, dușurile spațioase și curate, Nutri Bar-ul și zona de relaxare transformă Athletic într-un loc în care îți face plăcere să revii.

Vara nu e despre pauze. Este despre tine.

În timp ce mulți amână, aici începe schimbarea. Iar vara este, poate, cel mai bun moment să începi să ai grijă de tine. Fără scuze. Fără amânări.

Athletic Sport Center îți oferă tot ce ai nevoie:
– Spații largi, aerisite, organizate inteligent pe patru niveluri.
– Antrenamente de forță, fitness, cardio, clase de grup și pregătire fizică pentru copii.
– Evaluare corporală, planuri nutriționale și antrenor personal.
– Kinetoterapie, masaj și programe de recuperare.
– Facilități premium: saună, vestiare moderne, Nutri Bar, zone de relaxare.

Unde găsești Athletic Sport Center?

Strada Constantin Brâncuși nr. 110, Cluj-Napoca
Mai multe informații despre servicii, program și tipurile de abonamente pe www.athleticsportcenter.ro

Athletic Sport Center. Nu este doar o sală. Este locul unde începe schimbarea. Și nu există un moment mai bun să începi decât acum!

Galerie Foto:

    

 

 

 

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy
Continue Reading

Sport

David Popovici, din nou fabulos! 🇷🇴 AUR și nou record european în proba de 100 m liber!

Maria Costea

Published

on

David Popovici a reușit încă o performanță de excepție! Tânărul înotător român a cucerit medalia de aur în proba de 100 de metri liber, stabilind totodată un nou record european cu un timp incredibil de 46,71 secunde.

Această performanță confirmă, încă o dată, că Popovici este unul dintre cei mai valoroși sportivi ai generației sale. Într-o cursă spectaculoasă, David a dominat de la start până la finish, impresionând atât publicul, cât și adversarii prin tehnica și viteza sa uluitoare.

🇷🇴 Cu acest rezultat, România urcă din nou pe cea mai înaltă treaptă a podiumului în natația europeană, grație unui sportiv care continuă să scrie istorie și să inspire o întreagă națiune.

Felicitări, David! Ești o legendă în devenire! 🥇🔥

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy
Continue Reading

Eveniment

Raliul Clujului 2025 – Trasee Noi, Adrenalină și 50 de Ani de Poveste

Alex Campian

Published

on

În vara anului 2025, Clujul devine din nou capitala motorsportului românesc. O nouă ediție a Raliului Clujului aduce pe drumurile județului adrenalină, performanță tehnică și o serie de surprize menite să celebreze o istorie remarcabilă în raliuri.

🎉 50 de ani de tradiție în motorsport

Evenimentul din acest an marchează o aniversare specială: cinci decenii de când raliurile se desfășoară pe drumurile din jurul Clujului. Cu o organizare impecabilă și o atmosferă de sărbătoare, ediția 2025 se anunță a fi una dintre cele mai spectaculoase de până acum.

🛣️ Trasee inovatoare și secțiuni relansate

Competiția din acest an include mai multe noutăți în ceea ce privește traseul și probele speciale:

  • 🏁 Secțiunea Florești revine în program, oferind din nou provocări tehnice și un spectacol vizual pentru publicul pasionat.

  • 🛤️ Tronsoane modernizate în zonele Dângău și Tarnița, perfect adaptate pentru performanță și siguranță.

  • 🌲 O probă extinsă în zona Făget, cu un traseu ce leagă Cluj-Napoca de Săliște, concepută special pentru această ediție aniversară.

  • 🔧 Testele tehnice (shakedown) vor avea loc în localitatea Stolna, cu o zi înainte de startul oficial al competiției.

🤝 Parteneriate și susținere locală

Evenimentul este posibil datorită colaborării strânse dintre organizatori, autorități locale și sponsori importanți din domeniul auto, medical, tehnologic și sportiv. Împreună, aceștia oferă un cadru profesionist, sigur și atractiv pentru toți participanții.

Ediția de anul acesta se va desfășura între 20-22 iunie

Surse: fras.ro, viacluj.tv

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy
Continue Reading

Cele mai citite


Tetarom