Pentru prima dată în Turda, Taoalpha Fitness, în colaborare cu Alex Șandru, Power House și Sergiu Bacu, organizează primul concurs de power-lifting pentru amatori.
Ce este power-lifting?
Power-lifting este un sport în care se încearcă ridicarea unei greutăți maxime în trei stiluri diferite, respectiv genoflexiuni, împins din culcat și indreptări. Sportivii beneficiază de trei încercări în fiecare stil de ridicare.
Competiția se desfășoară în general pe categorii de sex, vârstă și greutate și este câștigată de sportivul care obține cumulat cel mai mare total, în calcularea totalului fiind luată în considerare doar repetarea maximală pentru fiecare tip de ridicare, similar cu sportul haltere.
Concurs de power-lifting la Turda
Astfel, în data de 23 Septembrie, Taoalpha Fitness, în colaborare cu Alex Șandru, Power House și Sergiu Bacu, organizează, în Turda, primul concurs de power-lifting pentru amatori.
În urma concursului, ce va avea trei probe, cei trei câștigători vor avea parte de premii, dar și de șampanie, plus că vor putea avea ocazia de a fi părtași la o experiență de acest gen.
Care sunt probele?
⇒bench press
⇒deadlift
⇒ squat
Participanții vor fi triați după greutate, astfel vom avea patru categorii:
⇒ Sub 70kg
⇒ 70-80kg
⇒ 80-90kg
⇒ Peste 90kg
Care sunt premiile?
Locul 1 -> Whey Pro Premium 2,5 kg + Vampire Blood Pre-Workout
Locul 2 -> 1x ședință kinetoterapie + Creatină monohidrată 300gr
Locul 3 -> Plan alimentar personalizat + Glutamină 300gr
Mai mult decât atât, câștigătorul fiecărei categorii va primi și un tricou special din partea Power House.
Desfășurarea programului:
Ora 09:00 proba cântarului
Ora 10:00 instructaj tehnic sportivi
Ora 11:00 startul competiției
Cum te înscrii?
Înscrierea va avea loc până în data de 17 Septembrie 2023 și o poți face prin trei metode:
Pe baza unui formular pe care îl găsești AICI
2.La recepția sălii
Pe whatsapp la numărul de telefon 0754905004
Așadar, dacă ești pasionat de acest sport și vrei să ai parte de o experiență de acest gen, acum ai șansa! Nici nu trebuie să fii profesionist, ci trebuie doar să ai dorință și ambiție!
Mai mult decât atât, intrarea este liberă. Așa că, dacă îți surâde ideea de a încerca ceva nou în domeniul greutăților, nu mai sta pe gânduri și hai la concurs!
Source link