Connect with us

Sport

Patru pași de aplicat pentru un păr plin de viață în sezonul rece (P)

Stefan Petre

Published

on

Patru pași de aplicat pentru un păr plin de viață în sezonul rece (P)

Sănătate

Odată cu intrarea în sezonul rece, din cauza modificărilor de temperatură, rutina de îngrijire a părului trebuie adaptată. Toamna și iarna este important să pui accentul pe hidratare, revitalizare și protecție contra factorilor externi (poluare, ger, radiații UV etc) care pot agresa sănătatea firului de păr, dar și a scalpului.

În lunile friguroase scalpul nostru poate secreta mai mult sebum, iar părul poate avea un aspect tern, posibil afectat după expunerea prelungită la razele soarelui și la căldura excesivă din timpul verii. Am inclus, în rândurile de mai jos, patru pași simpli, dar eficienți, care îi pot conferi părului tău un boost de strălucire și îi pot spori sănătatea.Începe prin a-ți îngriji scalpulProtejarea structurii firului de păr, dar și felul cum abordezi sănătatea scalpului, pot ajuta firul de păr să devină mai puternic și mai des. Dacă ți se pare că se îngrașă repede și vezi rădăcinile încărcate de sebum la nici o zi de la spălare, aplică înainte de șamponare o mască cu efect detoxifiant și exfoliant pentru scalp. Masează bine produsul pe scalp, folosind mișcări circulare, pentru stimularea circulației sangvine, iar apoi limpezește foarte bine părul. Curăță-l apoi cu un șampon care să conțină ingrediente benefice pentru păr, cum ar fi peptidele – acești aminoacizi au capacitatea de a hrăni scalpul și de a îngroșa firele de păr existente. Optează pentru Șamponul Densificare Multi-Peptide de la Farmec, care are acțiune duală: întărește firul de păr și menține scalpul sănătos. Răsfață-ți întreaga podoabă capilarăHair-stiliștii recomandă să șamponezi părul de două ori consecutiv – prima tură este pentru a elimina impuritățile din păr, clătești bine-bine, iar a doua pentru a-l curăța perfect. Nu ieși din duș fără să aplici un balsam, o mască sau un tratament. Acest tip de produse post-șamponare au rolul de a reda strălucirea unui păr tern, de a restabili sănătatea părului fragilizat și de a-l ajuta să crească sănătos. Indiferent dacă alegi balsamul, masca sau tratamentul, cele trei produse trebuie folosite treptat, câte unul la fiecare spălare. Folosește o dată pe săptămână Masca Intensiv Regenerantă Cu Petroleum de la Farmec, care are efect regenerant, datorită ingredientelor precum Petroleum, Keratină lichidă și vitamine. 
Protejează lungimile părului Ustensilele de styling precum placa de păr și ondulatorul pot fi folosite, însă cu moderație și, foarte important, împreună cu produse care oferă protecție termică. Mai mult, spun specialiștii, adaptează căldura acestor dispozitive de coafat conform texturii părului tău – dacă ai un fir de păr subțire, fragil, nu fixa placa sau ondulatorul la mai mult de 180 de grade. După ce ai absorbit excesul de apă cu un prosop, după duș, pulverizează pe lungimea părului spray-ul termoprotector cu keratină de la Farmec și abia apoi usucă părul cu un foehn. Spray-ul conține Aloe Vera și Provitamina B5, două ingrediente care previn distrugerea termică a părului și care mențin hidratarea firului de păr. După ce ai uscat și stilizat părul, ia 2-3 picături din uleiul hidratant cu argan de la Farmec
și masează-le câteva secunde între palme, pentru a-i potența efectul. Aplică pe vârful părului, evitând rădăcinile. Ingredientele sale hrănitoare previn despicarea vârfurilor, hidratează puternic părul uscat și disciplinează firele rebele. În final, părul va fi mai ușor de gestionat și se va simți catifelat la atingere.  Profită de câteva trucuri rapide, potrivite oricărui tip de păr O soluție pentru un scalp cu tendință de îngrășare, dar în același timp și pentru părul fin, lipsit de volum este șamponul uscat. Acest produs elimină excesul de sebum, conferă volum care durează și textură pe lungimi și prelungește durata între două spălări. Poți alege unul sub formă de pudră sau un spray, așa cum este șamponul uscat cu efect condiționant de la Farmec. 
Acesta nu lasă peliculă albă odată pulverizat și este ușor de folosit – masează scalpul cu degetele (fără să îl zgârii cu unghiile!) și periază părul pentru a distribui produsul și pe lungimi. Utilizează șamponul uscat o dată sau de două ori pe săptămână. Dacă te confrunți cu mătreața sau cu dermatita seboreică pe scalp, evită acest tip de produs și alege un șampon antimătreață cu ichtiol (provitamina B5 și complexul de extracte vegetale calmează iritațiile scalpului și echilibrează producția de sebum).  

Source link

Facebook Comments Box

Cultura

Legenda halterelor din Cluj: Povestea campionului care a scris istorie

Cosmin Ardelean

Published

on

Ștefan Tașnadi – Clujeanul care a ridicat România pe podiumul olimpic

Ștefan Tașnadi (Tasnádi István), unul dintre cei mai mari halterofili ai României și un adevărat simbol al Clujului, rămâne o legendă a sportului. Cu o carieră impresionantă și peste 50 de recorduri naționale doborâte, Tașnadi și-a pus amprenta asupra halterelor românești, devenind primul sportiv din țară care a cucerit medalii la categoriile mari de greutate.

Născut pe 21 martie 1953, lângă Cluj, la Sic, Tașnadi și-a început cariera în 1970 la Școala Sportivă Viitorul Cluj, iar ulterior a fost legitimat la AS Clujana. A devenit rapid unul dintre cei mai valoroși sportivi români, fiind selecționat în lotul olimpic de haltere al României între 1976 și 1984.

Argint olimpic la Los Angeles
Momentul de glorie al carierei sale a fost la Jocurile Olimpice de la Los Angeles, în 1984, unde a cucerit medalia de argint la categoria 110 kg. Pe lângă această performanță remarcabilă, a obținut și o medalie de bronz la Campionatele Europene și Mondiale de la Moscova în 1983.

De la campion la mentor
După retragerea din activitatea competițională, Tașnadi și-a dedicat viața antrenoratului, formând generații de sportivi la CS Universitatea Cluj. De asemenea, a activat ca arbitru internațional, contribuind la dezvoltarea acestui sport. Pentru meritele sale excepționale, i-au fost acordate titlurile de Maestru Emerit al Sportului și Clujean de Onoare.

Marele campion s-a stins din viață pe 28 februarie 2018, însă moștenirea sa continuă să inspire tinerii halterofili și să rămână un reper al excelenței în sport.

Facebook Comments Box
Continue Reading

Cultura

Piste de biciclete luminate noaptea în Polonia. Oare când la Cluj?

Cosmin Ardelean

Published

on

Polonia luminează viitorul bicicliștilor – când vine și rândul Clujului?

Imaginează-ți o pistă de biciclete care începe să strălucească odată cu lăsarea serii, fără electricitate, fără becuri și fără costuri de întreținere! Nu, nu e un scenariu dintr-un film SF, ci o realitate impresionantă din Polonia.

În orașul Lidzbark Warmiński, bicicliștii se pot bucura de o pistă inovatoare realizată dintr-un material fosforescent special, care absoarbe lumina solară pe timpul zilei și o eliberează treptat pe timpul nopții. Rezultatul? Un traseu spectaculos, de un albastru intens, care oferă nu doar o priveliște uimitoare, ci și mai multă siguranță în trafic.

Această soluție sustenabilă elimină necesitatea iluminatului stradal clasic, fiind prietenoasă cu mediul și economică pe termen lung. Inspirată de proiecte similare din Olanda, pista a atras rapid atenția urbanistilor și a comunităților de bicicliști din întreaga Europă.

Dar ce se întâmplă la Cluj? Orașul nostru se mândrește cu o comunitate activă de bicicliști, însă infrastructura încă lasă de dorit. O astfel de inovație ar putea revoluționa transportul alternativ și ar transforma Clujul într-un oraș și mai prietenos cu bicicliștii.

Dacă Polonia a reușit, de ce nu și noi? Poate că e timpul ca administrația locală să ia în considerare acest model și să aducă un plus de siguranță și inovație pe pistele de biciclete din Cluj!

Facebook Comments Box
Continue Reading

Actualitate

Doliu la CFR Cluj: Ce i s-a întâmplat lui Dan Petrescu?

Cosmin Ardelean

Published

on

Doliu în familia CFR Cluj: Mama lui Dan Petrescu s-a stins din viață

Familia CFR Cluj este în doliu după pierderea unui membru important. Mama antrenorului Dan Petrescu a încetat din viață, lăsând un gol imens în inimile celor care au cunoscut-o și iubit-o.

„Familia CFR a pierdut astăzi un membru important. Un membru care nu a încetat niciodată să ne fie alături, chiar și de la distanță, iubind din suflet culorile alb și vișiniu. Gândurile noastre se îndreaptă, în aceste momente, către antrenorul nostru, Dan Petrescu, care trece prin clipe grele după pierderea mamei sale”, a transmis clubul CFR Cluj printr-un comunicat oficial.

Întreaga comunitate CFR Cluj, jucători, antrenori și suporteri, își exprimă condoleanțele și susținerea față de Dan Petrescu în aceste momente dificile. „Întreaga noastră familie îi este alături și îi dorește multă putere! Sincere condoleanțe familiei îndurerate! Dumnezeu să o odihnească în pace”, se arată în comunicat.

Mama lui Dan Petrescu a fost o susținătoare ferventă a echipei, chiar și dincolo de distanță, iar devotamentul ei față de club va fi mereu amintit.

Facebook Comments Box
Continue Reading

Cele mai citite