Connect with us

Sport

Cum ne îngrijim pielea în sezonul rece? 4 sfaturi practice de pus în practică (P)

Stefan Petre

Published

on

Cum ne îngrijim pielea în sezonul rece? 4 sfaturi practice de pus în practică (P)

Sănătate

Ne bucurăm încă de vreme plăcută, de soare și implicit de o garderobă plină de haine lejere, însă de îndată ce temperaturile de afară vor începe să scadă, vei observa și mici schimbări cu pielea ta.

 Din cauza frigului și implicit a ținutelor pe care vom fi nevoiți să le purtăm, pielea noastră va fi mai predispusă la uscăciune. În sezonul rece, multe persoane se confruntă cu iritații, poate și câteva zone reactive, care se înroșesc ușor, dermatite și alte probleme specifice pielii. Atât pielea mâinilor, cât și pielea corpului și tenul în sine vor fi mai predispuse la uscăciune, din cauza faptului că umiditatea lor se pierde mai ușor la temperaturi scăzute, dar și din cauza aerului uscat din interior, experimentând astfel acea senzație de piele care „strânge”. Mai jos am creionat un mic ghid cu cele mai la îndemână tips & tricks care previn deteriorarea pielii. 1. Caută acele produse de îngrijire formulate cu ingrediente cu potențial reparatorCând alegi un produs pentru îngrijirea pielii, asigură-te că are ingrediente naturale, precum glicerina (un umectant care îmbunătățește bariera naturală a pielii), ceaiul verde (un antioxidant grozav care calmează pielea și reglează nivelul de sebum), urzica (un astringent natural care vindecă pielea), uleiul de argan (are proprietăți antiaging și cicatrizante), aloe vera (un adevărat aliat al hidratării profunde a pielii), dar și vitamine și minerale. Orientează-te după game de produse cu rol în „nutriția” pielii, care o păstrează hidratată pe termen lung, cum este cea de la Farmec – de la demachiante blânde, cu ulei de argan, până la creme cu extract de gălbenele pentru mâini și creme de câlcâie cu aloe vera, opțiunile sunt complete.  2.  Aplică produse de hidratare imediat după duș sau curățareSpală-te pe mâini cu un săpun lichid îmbogățit cu glicerină vegetală, precum este cel din gama Farmec, care are și proprietăți antibacteriene. Eviți, astfel, uscarea în exces a mâinilor. Plusează apoi cu o cremă de mâini cu glicerină, care asigură îngrijire intensivă pentru pielea deshidratată și aspră, predispusă la uscare excesivă sau chiar crăpături. După ce cureți tenul cu un produs demachiant, pielea poate rămâne ușor deshidratată. Ca să previi acest lucru și să sigilezi umiditatea din structura naturală a pielii, aplică o cremă hidratantă cu aloe vera – aceasta optimizează rezervele de apă pentru orice tip de ten. 3. Folosește indiferent de anotimp produse cu factor mare de protecție solară Tenul poate suferi sau se poate păta chiar și de la soarele rece de toamnă sau cel din lunile geroase. După crema de hidratare de dimineață, aplică un produs cu FPS ridicat, de minim 30 (crema antirid emolientă cu FPS30 din gama Gerovital H3 Derma+ este o variantă foarte potrivită). În acest mod, nu doar adaugi un pas în plus la hidratarea tenului, dar te asiguri și că la primăvară nu te trezești cu pete pigmentare, care vor fi foarte greu de îndepărtat. De asemenea, ia în considerare să investești într-un umidificator pe care să îl ții în camera în care dormi – căldura din casă poate „sabota” hidratarea tenului, fără să îți dai seama.  4. Adaptează rutina de skincare la noul sezon receÎn lunile cu temperaturi scăzute, nevoile tenului se schimbă și dermatologii recomandă să îți ajustezi kitul de produse de îngrijire a pielii conform sezonului. Evită produsele care conțin parfumuri, esențe, alcool – acestea pot usca pielea în exces. În schimb, include în ritualul de îngrijire: tonice micelare cu aloe vera și vitamina B3, cum este cel din gama Farmec și care contribuie la restabilirea pH-ului natural al pielii, la energizarea, revitalizarea tenului, un lapte demachiant cu ulei de argan (vitamina A fiind un regenerant puternic al pielii!), răsfață scalpul și părul cu un șampon fortifiant cu urzică și vitamina E (te vei bucura de un efect tonic!). Nu neglija călcâiele – pielea crăpată, albicioasă de pe câlcâie nu doar că este inestetică, dar poate și durea, provocată de încălțămintea butucănoasă de iarnă. Întâi exfoliază-le temeinic la duș, apoi hrănește tălpile cu o cremă cu aloe vera (acidul glicolic din ea are și un blând efect de peeling). Atenție: oricât de tentant ar fi, evită dușurile super fierbinți, pentru că o apă „clocotită” îți poate diminua rezerva de uleiuri naturale ale pielii și o poate transforma într-o piele hiper sensibilă.    

Source link

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy

Sport

CFR Cluj, mesaj emoționant pentru Dan Petrescu: „Mulțumim pentru tot, Mister!”

Stefania Heinz

Published

on

Clubul CFR 1907 Cluj a anunțat oficial, printr-o postare pe pagina de Facebook, despărțirea de antrenorul Dan Petrescu. Tehnicianul și-a înaintat demisia în urma rezultatului de joi seară, iar conducerea clubului a acceptat decizia.

„Mulțumim pentru tot, Dan Petrescu!”, au transmis ardelenii, într-un mesaj încărcat de emoție și respect față de unul dintre cei mai importanți antrenori din istoria echipei.

Revenit în Gruia în primăvara anului 2024, Petrescu a condus echipa în 68 de partide, reușind 33 de victorii, 22 de egaluri și 13 înfrângeri. Sub comanda sa, CFR a cucerit Cupa României, după o pauză de 9 ani, acesta fiind cel de-al șaselea trofeu câștigat alături de formația clujeană.

În mesajul postat pe rețelele sociale, clubul a ținut să evidențieze contribuția „Misterului” pe parcursul celor patru mandate pe banca tehnică:
„Îți mulțumim, Mister, pentru munca depusă de-a lungul celor patru mandate în calitate de antrenor al CFR-ului și îți dorim multă sănătate!”.

Dan Petrescu rămâne, fără îndoială, o figură emblematică a fotbalului clujean, asociată cu performanțele majore ale ultimului deceniu.

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy
Continue Reading

Sport

Cluj Arena primește un gazon hibrid performant înainte de UNTOLD

Alex Campian

Published

on

Cluj Arena modernizată cu gazon hibrid pentru evenimente și meciuri

Stadionul Cluj Arena se pregătește pentru un upgrade important înaintea festivalului UNTOLD și a sezonului competițional. Consiliul Județean Cluj a lansat în SEAP procedura de achiziție pentru montarea unui gazon hibrid pe stadion. Nu este vorba despre înlocuirea completă a gazonului existent, ci despre întărirea acestuia printr-o tehnică modernă, folosită pe marile arene din lume – „coaserea” fibrelor sintetice în gazonul natural.

„Ne dorim să îmbunătățim suprafața de joc a stadionului Cluj Arena, iar alegerea unei structuri hibride a reprezentat cea mai bună opțiune, conform specialiștilor. Viitorul gazon va fi unul performant și de cea mai bună calitate, adaptat tuturor activităților sportive găzduite, în orice condiții meteo”, a declarat Alin Tișe, președintele Consiliului Județean Cluj.

Gazon durabil, stabil și ideal pentru sport și concerte

Tehnologia de întărire verticală prin inserarea fibrelor sintetice va aduce mai multă stabilitate și o durată de viață extinsă, de până la 15 ani. Sistemul garantează o calitate constantă a jocului, o acoperire cu iarbă mai rezistentă și o suprafață stabilă chiar și în condiții de utilizare intensivă – esențială pentru un stadion care găzduiește atât meciuri de fotbal, cât și concerte de anvergură, precum UNTOLD.

Consiliul Județean a scos la licitație contractul pentru furnizarea și montarea a aproximativ 7.900 de metri pătrați de gazon hibrid, cu o densitate de minimum 98%, conform standardelor FIFA și UEFA. Valoarea estimată a investiției este de 1.935.000 lei fără TVA.

Avantajele gazonului hibrid:

  • Suprafață de joc naturală cu rezistență sporită

  • Stabilitate și uniformitate excelente

  • Teren fără gropi sau pete umede

  • De 3–4 ori mai multe ore de joc anual față de un gazon clasic

  • Uzură minimă

  • Adaptabilitate rapidă între sporturi și evenimente

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy
Continue Reading

Sport

Lovitură Financiară pentru CFR Cluj! Nume Nou de Stadion și Milioane de la Can Holding

Alex Campian

Published

on

CFR Cluj semnează cu Can Holding, noul sponsor principal și redenumirea stadionului

CFR Cluj dă lovitura! Noul sponsor aduce milioane de euro și schimbă numele stadionului

CFR Cluj va avea, începând din sezonul viitor, un nou sponsor principal care va aduce milioane de euro clubului și va da numele stadionului din Gruia. Potrivit informațiilor GSP.ro, echipa ardelenilor este aproape de a semna un parteneriat extins cu Can Holding, una dintre cele mai importante companii din Turcia.

Can Holding, deținută de omul de afaceri Murat Can, are activități în domenii precum aparatură electrocasnică, energie, petrol, logistică, sănătate, educație și turism. Compania produce anual peste 8 milioane de produse electronice și electrocasnice.

Sursele din anturajul clubului susțin că această înțelegere va aduce CFR Cluj mai multe milioane de euro anual, deschizând astfel noi oportunități pe piața internațională pentru echipa lui Nelu Varga.

În urma acordului, stadionul „Dr. Constantin Rădulescu” va primi un nou nume, inspirat de Can Holding. De asemenea, numele companiei va apărea pe fața noilor tricouri, în partea centrală, alături de un alt sponsor important – casa de pariuri Don.ro.

Până acum, CFR Cluj a avut ca sponsor principal compania Player, un alt brand din industria pariurilor sportive.

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy
Continue Reading

Cele mai citite


Tetarom