Connect with us

Info

Navigând Relația Noastră cu Telefonul Mobil: Avertizarea Specialiștilor

Anamaria Ioana

Published

on

Dependența de telefonul mobil este tot mai des comparată cu dependența de jocurile de noroc de către specialiști, care trag un semnal de alarmă cu privire la impactul său asupra sănătății noastre mentale. Într-adevăr, românii petrec zilnic ore în șir pe smartphone-uri și se confruntă adesea cu dificultăți în gestionarea relației cu aceste dispozitive.

Clinică de "dezintoxicare digitală" pentru dependenții de telefoanele  mobile | Digi24

Aloma Odogwu, psihoterapeut, a subliniat faptul ca ar fi potrivit și este recomandat să stăm cam 10 minute. Sunt semne și simptome. Atâta timp cât există o problemă în utilizarea sau suprautilizarea telefonului mobil, adică ne izolăm de familie și de prieteni, avem anxietate atunci când uităm telefonul undeva sau avem teama de a arăta lucruri, informații, atunci este foarte important în ședințele de terapie să ascultăm, să înțelegem ce este pentru acel client relația pe care o are cu telefonul mobil.

Testul care îți arată dacă ești dependent de telefon - Editia de Dimineata

Este evident că utilizarea excesivă a telefonului mobil poate duce la izolare socială, anxietate și alte efecte negative asupra sănătății mintale. În timp ce tehnologia este o parte integrantă a vieții noastre moderne, este crucial să fim conștienți de limitele noastre și să încercăm să găsim un echilibru sănătos în utilizarea dispozitivelor noastre mobile.

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy

Administratie

Studenții din Cluj-Napoca beneficiază de transport public gratuit și în anul universitar 2025-2026

Alex Campian

Published

on

Studenți din Cluj-Napoca beneficiază de transport public gratuit în anul universitar 2025-2026

Primăria Municipiului Cluj-Napoca și Compania de Transport Public (CTP) au anunțat că studenții, masteranzii și doctoranzii înscriși la universitățile clujene, cu vârsta de până la 30 de ani, vor beneficia și în anul universitar 2025-2026 de transport public gratuit pe raza municipiului.

Pentru a facilita accesul rapid și fără cozi, autoritățile au implementat mai multe soluții, în colaborare cu universitățile.

📌 Universitatea Babeș-Bolyai (UBB)

UBB a semnat convenția cu CTP Cluj-Napoca, iar studenții pot obține abonamente gratuite prin trei modalități:

  • Comandă online pentru primul card – pentru studenții din anul I sau cei care nu au încă un card de transport.

  • Prelungire la automate – pentru cei care dețin card și doresc să își reînnoiască abonamentul.

  • Centrele de vânzare CTP – pentru prima încărcare, pe baza carnetului de student sau a verificării CNP-ului.

Ulterior, reîncărcarea lunară se face simplu, direct de la automatele din stații.

❗ Alte universități clujene

Studenții Universității Tehnice, USAMV, UMF „Iuliu Hațieganu”, Universității de Artă și Design și Academiei Naționale de Muzică „Gheorghe Dima” nu au convenție semnată cu CTP. Aceștia vor achiziționa abonamente în valoare de 56 de lei, sumă care va fi ulterior decontată de universități.

Pentru emiterea abonamentelor, studenții trebuie să se prezinte la Centrele de vânzare CTP cu:

  • Cartea de identitate

  • Carnetul de student vizat pentru anul universitar 2025-2026

📌 Zona metropolitană

Studenții care locuiesc în zona metropolitană Cluj beneficiază, de asemenea, de abonamente gratuite sau cu reducere, în funcție de instituția de învățământ la care sunt înscriși.

👉 Lista completă a centrelor de vânzare este disponibilă pe site-ul oficial ctpcj.ro.

CTP Cluj-Napoca urează tuturor studenților, masteranzilor și doctoranzilor mult succes în noul an universitar 2025-2026! 🎓

info: ctpcj.ro

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy
Continue Reading

Info

Bătaie ca-n filme pe stradă în Cluj-Napoca! Șoferii și-au împărțit pumni în trafic, poliția îi caută

Alex Campian

Published

on

Bătaie ca-n filme între doi șoferi în trafic la Cluj-Napoca

Scene incredibile în Cluj-Napoca! Doi șoferi au transformat strada General Ion Dragalina într-un ring de box, sub privirile șocate ale trecătorilor.

Totul a pornit după o șicanare în trafic, iar cei doi bărbați au coborât nervoși din mașini și au început să-și împartă pumni și lovituri în mijlocul drumului. Incidentul a fost filmat de un martor, iar imaginile au ajuns imediat pe internet, devenind virale.

Polițiștii s-au autosesizat și au pornit pe urmele bătăușilor. „Au fost demarate cercetări pentru stabilirea situației de fapt și identificarea persoanelor implicate. În funcție de rezultate, vor fi dispuse măsurile legale”, au transmis reprezentanții IPJ Cluj.

Clujenii s-au declarat șocați de scena desprinsă parcă dintr-un film de acțiune.

 

Incident violent între șoferi pe strada General Ion Dragalina din Cluj-Napoca

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy
Continue Reading

Info

Atenție! Tentative de fraudă telefonică în numele Poliției de Frontieră

Alex Campian

Published

on

Alertă de fraudă telefonică în numele Poliției de Frontieră Române

Poliția de Frontieră Română și Directoratul Național de Securitate Cibernetică (DNSC) trag un semnal de alarmă privind o nouă tentativă de fraudă telefonică în care este folosit în mod abuziv numele instituției.

Conform autorităților, mai mulți cetățeni au fost contactați de pe numere necunoscute, fiind întâmpinați de un mesaj vocal în limba engleză. În mesaj, li se spune că ar fi implicați într-un așa-zis dosar al Poliției de Frontieră, iar datele lor personale ar fi fost compromise.

Ulterior, li se solicită să apese o tastă pentru a fi redirecționați către un „ofițer de caz”, într-un scenariu menit să inducă frica și să le extragă date personale sau bancare.


❗ DNSC: Este o tentativă de înșelăciune

„Aceasta este o tentativă clară de fraudă, menită să obțină informații sensibile”, avertizează DNSC. Poliția de Frontieră Română NU contactează telefonic cetățenii pentru a comunica implicarea într-un dosar și NU solicită date personale prin telefon.


🔐 Recomandări importante pentru cetățeni:

  • NU furnizați date personale sau bancare în urma apelurilor telefonice nesolicitate

  • NU interacționați cu mesajul vocal sau apelantul necunoscut

  • Raportați imediat tentativa către autoritățile competente sau DNSC

Facebook Comments Box
Tetarom

Tractari Auto Tudy
Continue Reading

Cele mai citite


Tetarom