Connect with us

Info

Navigând Relația Noastră cu Telefonul Mobil: Avertizarea Specialiștilor

Anamaria Ioana

Published

on

Dependența de telefonul mobil este tot mai des comparată cu dependența de jocurile de noroc de către specialiști, care trag un semnal de alarmă cu privire la impactul său asupra sănătății noastre mentale. Într-adevăr, românii petrec zilnic ore în șir pe smartphone-uri și se confruntă adesea cu dificultăți în gestionarea relației cu aceste dispozitive.

Clinică de "dezintoxicare digitală" pentru dependenții de telefoanele  mobile | Digi24

Aloma Odogwu, psihoterapeut, a subliniat faptul ca ar fi potrivit și este recomandat să stăm cam 10 minute. Sunt semne și simptome. Atâta timp cât există o problemă în utilizarea sau suprautilizarea telefonului mobil, adică ne izolăm de familie și de prieteni, avem anxietate atunci când uităm telefonul undeva sau avem teama de a arăta lucruri, informații, atunci este foarte important în ședințele de terapie să ascultăm, să înțelegem ce este pentru acel client relația pe care o are cu telefonul mobil.

Testul care îți arată dacă ești dependent de telefon - Editia de Dimineata

Este evident că utilizarea excesivă a telefonului mobil poate duce la izolare socială, anxietate și alte efecte negative asupra sănătății mintale. În timp ce tehnologia este o parte integrantă a vieții noastre moderne, este crucial să fim conștienți de limitele noastre și să încercăm să găsim un echilibru sănătos în utilizarea dispozitivelor noastre mobile.

Facebook Comments Box

Actualitate

Geniu la Cluj! Profesorul Vodnar, printre ELITA mondială!

Cosmin Ardelean

Published

on

Clujeanul Dan C. Vodnar, printre ELITA mondială! Profesorul de la USAMV, în top 0,02% cercetători!

O veste extraordinară pentru Cluj-Napoca! Profesorul Dan C. Vodnar, prorector al Universității de Științe Agricole și Medicină Veterinară (USAMV) Cluj-Napoca, a fost inclus în prestigiosul clasament Highly Ranked Scholars™ 2024, realizat de ScholarGPS.

Această recunoaștere internațională plasează profesorul Vodnar în top 0,02% dintre cei mai performanți cercetători din lume, o performanță remarcabilă care reflectă excelența și impactul uriaș al muncii sale în Știința și Tehnologia Alimentelor.

Clasamentul ScholarGPS, considerat un standard de referință în evaluarea academică, se bazează pe criterii obiective precum productivitatea științifică, impactul cercetării (numărul de citări) și calitatea cercetării (indicele Hirsch).

Profesorul Vodnar ocupă poziții de top la nivel mondial:

  • #2.086 la nivel mondial, în toate domeniile științei
  • #46 în domeniul Agricultură și Resurse Naturale
  • #25 în domeniul Știința și Tehnologia Alimentelor

Această distincție aduce un plus de prestigiu Clujului și USAMV, confirmând valoarea cercetării științifice desfășurate în cadrul Facultății de Știința și Tehnologia Alimentelor.

Profesorul Vodnar a subliniat importanța muncii în echipă și a colaborărilor academice: “Această recunoaștere este, înainte de toate, un rezultat al muncii în echipă, al colaborărilor academice de calitate și al unui mediu instituțional care susține excelența. Mulțumesc colegilor mei, doctoranzilor și partenerilor de cercetare, precum și Facultății de Știința și Tehnologia Alimentelor din cadrul USAMV Cluj-Napoca.”

Facebook Comments Box
Continue Reading

Actualitate

Magie la Cluj: Concerte Multisenzoiral cu Vivaldi și Ceaikovski! Unde? Când?

Cosmin Ardelean

Published

on

Clujul sub vraja lumânărilor: Concerte multisenzoriale cu Vivaldi și Ceaikovski la Auditorium Maximum

Clujenii sunt invitați în această primăvară la o experiență muzicală cum rar se întâlnește: concertele multiSENZORIAL, un concept inovator care transformă spațiile clasice în lumi de basm, inundate de lumina a mii de lumânări electrice. Atmosfera spectaculoasă, îmbinată cu măiestria unor muzicieni de top, promite o călătorie sonoră și vizuală de neuitat.

12 aprilie, ora 18:00 – Pe scena Auditorium Maximum va răsuna magia baletelor „Lacul lebedelor” și „Spărgătorul de nuci”, capodopere semnate de Piotr Ilici Ceaikovski. Muzica va fi interpretată de violonista Diana Jipa și Ansamblul Sebastian, într-un decor feeric care aduce publicul direct în inima poveștilor.

Seara continuă de la ora 20:00, când începe o altă incursiune fascinantă: „Anotimpurile” lui Antonio Vivaldi, aduse la viață în aceeași formulă artistică. Publicul va trăi, notă cu notă, spectacolul naturii de-a lungul celor patru anotimpuri – de la prospețimea primăverii, la arșița verii, bogăția toamnei și răceala iernii.

🎻 Programul serii include:

  • Primăvara: Allegro – Largo – Allegro pastorale

  • Vara: Allegro non molto – Adagio – Presto

  • Toamna: Allegro – Adagio molto – Allegro

  • Iarna: Allegro non molto – Largo – Allegro

🎟️ Biletele sunt disponibile online și la locație (Str. Mihail Kogălniceanu nr. 5), dar se recomandă sosirea cu cel puțin 30 de minute înainte de începerea concertului. Evenimentele au o durată de aproximativ 60 de minute, iar accesul copiilor este permis de la 8 ani în sus.

IMPORTANT: Din motive de siguranță, lumânările folosite în decor sunt electrice, dar creează o ambianță caldă și poetică, perfectă pentru o seară specială.

Dacă vrei să evadezi din rutina orașului și să te lași purtat de muzică într-un tărâm de poveste, nu rata aceste două seri excepționale la Cluj!

Biletele se pot achiziționa aici:
https://tickets.multisenzorial.com/

Facebook Comments Box
Continue Reading

Info

Șofer kamikaze pe A7! A căzut de la 10m

Cosmin Ardelean

Published

on

Șofer a căzut cu mașina de pe un pod în construcție pe A7, Buzău, ignorând semnalizarea. A plonjat de la 10m, dar a scăpat nevătămat. Mașina a aterizat pe roți.

Facebook Comments Box
Continue Reading

Cele mai citite